時代は健康志向!六本木でヘルシーなランチを楽しめる厳選5店舗

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六本木でヘルシーなランチを楽しみたい!ヘルシーの定義というのはいささか難しいものがあり、単純にカロリーが低いものと一見思いがちではあるが、厳密に言えば健康に良く、心にも体にも優しいという事。結果的には野菜サラダ類が該当するということにもなるが、高カロリーである油や脂肪、肉類が無条件で外れるというわけではない事は注意しておきたい。

ではヘルシーランチにありつくためにはどうするべきなのか?やはり六本木界隈の様々なお店に目を通し情報をチェックしておくことが大切。

というわけで、今回は六本木で健康に優しいヘルシーさを追求できるランチが食べられるお店について厳選してピックアップしてみた。せっかく優雅な食事を楽しむわけだから、雰囲気も良く価格も手ごろで行きやすいお店をご紹介したいと思う。また一つ六本木グルメ通への道が拓かれれば幸いだ。

六本木でヘルシーランチが楽しめるお店5店舗

早速ではあるが六本木でヘルシーなランチを食べられるお店をおすすめ順に紹介していこう!

  1. フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店
  2. ディーレストラン (d_restaurant)
  3. sakura食堂 (サクラショクドウ)
  4. 筋肉食堂
  5. ウカフェ (ukafe)

以上の5つの店舗である。今回は優劣というランキングとは別で私が個人的にオススメしたい店舗を基準としてある。この中でも特に素晴らしいと感じたのは、フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店!

ビールもサラダも|フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店

フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店外観

六本木ヒルズに堂々と構え、ドイツとイタリア両側面の料理が楽しめてしまうお店と言えばここ”フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店”である。

フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店内観

店内は非常に開放的な空間で、日中にテラス席で食べる食事は太陽光をしっかりと浴びられるので健康増進にも非常に良いぞ。

ヘルシーサラダランチはローストチキンとレタス、ミニトマトなど野菜がふんだんに使われており、スープとパン、ソフトドリンクでしっかり満足できる。

フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店ヘルシーサラダランチ

ドイツ料理のアイスバインや直輸入のソーセージなどはビールとの相性抜群ではあるが、ここはヘルシーと割り切ってぐっとこらえるのも大事。ただ、その誘惑を振り切らず、飲み過ぎに注意した1杯だけというのも悪くない。

普段より多く野菜を取るだけでヘルシーとも言える、ランチビールも少々と思った時にはこちらのお店を選んでみてはいかがだろうか。

【詳細情報】

  • TEL:050-5868-2567
  • 予約:予約可
  • 住所:東京都港区六本木6丁目4-1 六本木ヒルズ メトロハット ハリウッドプラザ
  • アクセス:六本木駅から182m
    • 東京メトロ 日比谷線「六本木駅」1C出口 徒歩0分
    • 東京メトロ 南北線「麻布十番駅」4出口 徒歩8分
    • 都営地下鉄 大江戸線「六本木駅」3出口 徒歩4分
    • 都営地下鉄 大江戸線「麻布十番駅」7出口 徒歩5分
  • 営業時間:ランチ営業、夜10時以降入店可
    • 11:00~26:00(LO25:00)
  • 定休日:年中無休
  • 予算
    • ランチ :¥1,000~¥1,999
    • ディナー:¥5,000~¥5,999
  • 席数:50席
  • 禁煙・喫煙:分煙
  • 駐車場:有

サイト(食べログ)はこちら

健康的なダイエットと美|ディーレストラン

ディーレストラン外観

六本木で今最も話題とも言われている低カロリーフルコース料理が楽しめるお店と言えばここ”ディーレストラン (d_restaurant)”である。

ディーレストラン内観

『健康的なダイエットと美』をコンセプトにしたレストランなのだが、初来訪時には衝撃を覚える事になるだろう。

というのも、料理のボリュームが想像を超えており、ダイエットメニューなのに食べきれないなんて事もしばしば。
本当にダイエットメニューなのか?というほどの満腹感に襲われるぞ。

 

一皿一皿が美味しく、本格的なイタリアンを堪能することが出来るのは非常に魅力的であり、最大の特徴と言えるだろう。

まさに健康増進、ヘルシーを追求し、ダイエットのことを考えた上でのランチをという事ならこちらのお店を選んで間違いないだろう。

【詳細情報】

  • TEL:03-5411-2727
  • 予約:可
  • 住所:東京都港区西麻布1-4-48
  • アクセス:六本木駅から437m
    • 都営大江戸線 「六本木駅」 徒歩5分
    • 地下鉄日比谷線 「六本木駅」 徒歩5分
    • 地下鉄千代田線 「乃木坂駅」 徒歩5分
  • 営業時間
    • ランチ 11:30~14:30(ラストオーダー14:00)
    • ディナー 17:30~23:00(ラストオーダー22:00)
  • 定休日:日曜日
  • 予算
    • ランチ ¥1,000~¥1,999
    • ディナー¥10,000~¥14,999
  • 席数:16席
  • 禁煙・喫煙:分煙
  • 駐車場:無(近隣にコインパーキングあり)

公式サイトはこちら

お母さんのごはん|sakura食堂

sakura食堂外観

野菜ソムリエがプロデュースする、温かくて懐かしい、素朴でヘルシーなランチが楽しめるお店と言えばここ”sakura食堂 (サクラショクドウ)”である。

sakura食堂内観

こちらのお店のメニューは、玄米(Brown rice)バランス(Balance)美と健康(Beauty&health)の3つの”B(美)”へのこだわりをこめて作られており、食べれば食べるほど健康になっていくヘルシー料理が特徴だぞ。

sakura食堂ランチ

どのメニューを選んでも体が健やかになるような感覚を覚えることが出来、毎日の外食として利用しても安心できるのが嬉しい。

どこか懐かしい、家庭料理でヘルシーランチを楽しみたいと思った時にはこちらのお店を選んでみてはいかがだろうか。

【詳細情報】

  • TEL:03-5474-3230
  • 予約:
  • 住所:東京都港区六本木6-2-31 六本木ヒルズ ノースタワー ル B1F
  • アクセス:六本木駅から145m
    • 東京メトロ日比谷線、都営大江戸線 六本木駅下車徒歩1分
  • 営業時間:ランチ営業、日曜営業
    • [ランチ]11:00 ~ 15:00 (L.O.15:00)
    • [ティー]15:00 ~ 18:00 (L.O.18:00)
    • [ディナー]18:00 ~ 23:00 (L.O.22:30)
  • 定休日:六本木ヒルズノースタワーに準ず
  • 予算:¥1,000~¥1,999
  • 席数:28席
  • 禁煙・喫煙:完全禁煙
  • 駐車場:有

公式サイトはこちら

身体が喜びみなぎるメニュー|筋肉食堂

筋肉食堂外観

高たんぱくで低糖質、低カロリーの料理を豊富に取りそろえた料理を提供してくれるレストランと言えばここ”筋肉食堂”である。

筋肉食堂内観

店名にもある通り、筋肉が躍動するような力みなぎるパワーアップメニューを始め、ヘルシーだけどボリューミーなランチサラダは絶品だぞ。

筋肉食堂料理

徹底した高たんぱく低カロリーのメニューが揃っていることから、プロスポーツ選手なども通うお店となっており、多くの人が認めている完璧なヘルシーレストランと言えるだろう。

また、糖質オフビールの用意もあり、カロリーは徹底的に抑えたいがガッツリと食べたいと思った時にはこちらのランチ、非常にオススメである。

【詳細情報】

  • TEL:03-6434-0293
  • 予約:
  • 住所:東京都港区六本木7-8-5 1F
  • アクセス:六本木駅から296m
    • 東京メトロ 日比谷線「六本木駅」4a出口より、徒歩3分
    • 都営地下鉄 大江戸線「六本木駅」7出口より、徒歩1分
  • 営業時間:ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業
    • [月~金]
      ランチ:11:00-15:00(L.O14:45)
      ディナー:17:00-23:00(L.O 22:30)
    • [土]
      11:30~22:00(L.O 21:30)
    • [日・祝]
      11:30~20:30(L.O 20:00)
  • 定休日:無休
  • 予算
    • ランチ :¥1,000~¥1,999
    • ディナー:¥3,000~¥3,999
  • 席数:30席
  • 禁煙・喫煙:完全禁煙
  • 駐車場:無

公式サイトはこちら

オールオーガニック|ウカフェ

ウカフェ外観

毎日食べても健康に優しい、体が喜ぶメニューが豊富に取り揃えられているお店と言えばここ”ウカフェ (ukafe)”である。

ウカフェ内観

店内は非常にオシャレで入りやすいカフェという印象、時間が許せばいつまでも居たくなってしまうようなそんな落ち着いた空間になっている。女性客に人気である事も頷ける。

ウカフェ料理

オーガニック素材を中心に据えての料理となっており、ヘルシーだけどしっかり食べられるようにと作られたメニューばかりなので、どれを選んでも健康への一歩を踏み出せるのが特徴だ。

のんびりとした時間を楽しみつつ、健康的でヘルシーなランチを楽しみたいと思った時にはこちらのお店を選んでみてはいかがだろうか。

【詳細情報】

  • TEL:03-6438-9920
  • 予約:
  • 住所:東京都港区赤坂9-7-4 東京ミッドタウン ガレリア 2F
  • アクセス:六本木駅から345m
    • 地下鉄日比谷線、大江戸線 六本木駅 下車徒歩5分
  • 営業時間:11:00~23:00
  • 定休日:無休
  • 予算:¥1,000~¥1,999
  • 席数:
  • 禁煙・喫煙:完全禁煙
  • 駐車場:

公式サイトはこちら

まとめ

2017年8月現在、六本木にあるヘルシーなランチが楽しめるお店について詳しくご紹介してきた。いかがだっただろうか?個人的に好きなお店を選んだ感もあるが、どれもオススメである。もう一度確認しておいて欲しい。

  1. フランツィスカーナー 六本木ヒルズ店
  2. ディーレストラン (d_restaurant)
  3. sakura食堂 (サクラショクドウ)
  4. 筋肉食堂
  5. ウカフェ (ukafe)

上記、5店舗のヘルシーランチが楽しめるお店は要チェック!日々の飲み過ぎや食べ過ぎに明け暮れてしまった時には健やかな体を作るための健康増進出来る食事は知っておくべき!六本木でヘルシーなランチを食べたいと思った時にはこの記事を参考にして欲しい。

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